Ягодное пюре с молоком

Европейская кухня

---

Описание Продукты Шаги

Ягодное пюре — вкусное лакомство, которое оценят как дети, так и взрослые. Его можно приобрести в магазине, но гораздо полезнее приготовить его самостоятельно. За основу обычно берут свежие сезонные ягоды или замороженные. В нашем случае это клубника. Чтобы смягчить сладость ягоды, пюре можно разбавить молоком, и тогда оно становится нежным и напоминает коктейль. Такое пюре наполнено витаминами, которые необходимы организму.

1. Калории
   80,61 кКал
2. Белки
   1,22 грамм
3. Жиры
   0,89 грамм
4. Углеводы
   17,31 грамм
5. ~ Время
   10 мин
6. Острота
7. Сложность

Продукты на 4 порции:

1. Клубника

   ---

   
   500 г
2. Молоко

   ---

   
   200 мл = 200 г
3. Сахар

   ---

   
   0,5 стакан = 90 г

Шаги:

1. 
   Чтобы процесс приготовления был удобнее, разместите все ингредиенты на столе. Промойте клубнику.
2. 
   Поместите клубнику и сахар в чашу блендера, затем влейте молоко.
3. 
   Измельчите ягоды вместе с молоком и сахаром до однородной массы.
4. 
   Переложите пюре в глубокую посуду и подайте блюдо на стол.

---

eng3info@gmail.com Телеграм канал: Интересный английский