Кисломолочные продукты занимают важное место в рационе: кефир, простокваша и...
Ленивая овсяная каша в стеклянной банке с семенами чиа, ягодами и шоколадом...
Молочный коктейль с добавлением фруктов и ягод получается сытным и...
Пудинг с малиной и чиа — вкусное и полезное начало дня. В семенах чиа...