Картофельные лодочки со шпинатом и сыром

Итальянская кухня

---

Описание Продукты Шаги

Картофель с шпинатной сметанной заливкой под сырной корочкой выглядит очень аппетитно и сытно. Этот вкусный гарнир прекрасно дополняет блюда из рыбы и мяса и отлично подойдет для ежедневного ужина.

1. Калории
   109,81 кКал
2. Белки
   5,25 грамм
3. Жиры
   3,87 грамм
4. Углеводы
   13,4 грамм
5. ~ Время
   45 мин
6. Острота
7. Сложность

Продукты на 3 порции:

1. Твердый сыр

   ---

   
   100 г
2. Картошка

   ---

   
   5 шт. = 600 г
3. Шпинат

   ---

   
   50 г

Шаги:

1. 
   Промойте картофель, обсушите его и заверните в фольгу. Натрите сыр на крупной терке.
2. 
   Разогрейте духовку до 200 °C и запекайте картофель 40 минут. Шпинат обжарьте на масле, не распаковывая его из congelа, в течение 3 минут, посолите. Затем разрежьте запечённый картофель вдоль пополам.
3. 
   Удалённую мякоть картофеля извлеките ложкой. Соедините её со шпинатом и сыром. Перемешайте и нафаршируйте картофельные лодочки. Запекайте ещё 5 минут.
4. 
   Подавайте картофельные лодочки с овощной начинкой и сметаной или любым соусом.

---

eng3info@gmail.com Телеграм канал: Интересный английский