foods3.ru - рецепт Уха из судака классический рецепт в домашних условиях. русская кухня

Уха из судака

Русская кухня
Описание Продукты Шаги
Уха из судака

Уха — традиционное русское блюдо из рыбы с давней историей. По вкусу и внешнему виду её обычно причисляют к супам, однако знатоки русской кухни уверяют, что уха вовсе не суп. Существуют несколько ключевых правил приготовления: для ухи годится не любая рыба, а только та, которая обладает клейкостью; рыбу добавляют в овощной бульон и варят не более 20 минут. Представляем вам простой и вкусный рецепт ухи из судака.

  1. Калории
    21,62 кКал
  2. Белки
    2,38 грамм
  3. Жиры
    0,16 грамм
  4. Углеводы
    2,68 грамм
  5. ~ Время
    45 мин
  6. Острота
  7. Сложность

Продукты на 4 порции:

  1. Филе судака
    300 г
  2. Картошка
    Картошка
    3 шт. = 360 г
  3. Морковь
    Морковь
    1 шт. = 100 г
  4. Красный лук
    Красный лук
    1 шт. = 75 г
  5. Вода
    Вода
    2 л = 2000 г
  6. Лавровый лист
    Лавровый лист
    2 шт. = 2 г
  7. Душистый перец горошком
    Душистый перец горошком
    7 шт. = 7 г
  8. Соль
    Соль
    по вкусу
  9. Черный перец молотый
    Черный перец молотый
    по вкусу
  10. Свежая зелень
    Свежая зелень
    по вкусу

Шаги:

  1. Проверьте филе судака на косточки и удалите...
    Проверьте филе судака на косточки и удалите их, если они присутствуют. Промойте рыбу холодной водой. Очистите картофель, лук и морковь. Зелень помойте. В небольшую кастрюлю или сотейник налейте 2 литра воды и поставьте на огонь.
  2. Разрежьте судака и картофель на небольшие...
    Разрежьте судака и картофель на небольшие кусочки. Красный лук нарежьте полукольцами, а морковь — полукруглыми ломтиками.
  3. Когда вода в сотейнике закипит, положите туда...
    Когда вода в сотейнике закипит, положите туда картофель. Добавьте душистый перец горошком, лавровый лист и щепоть соли. Варите картофель на слабом огне, время от времени снимая пену с поверхности бульона.
  4. Когда картофель дойдет до полуготовности,...
    Когда картофель дойдет до полуготовности, добавьте в сотейник филе судака, морковь и лук. Перемешайте. Варите суп примерно 15–20 минут до полной готовности всех ингредиентов. Не забывайте периодически снимать пенку с поверхности.
  5. Когда суп приблизится к готовности, посолите и...
    Когда суп приблизится к готовности, посолите и поперчите по вкусу. По желанию можно добавить немного сухого рыбного бульона.
  6. Уха из судака готова к подаче. Подавайте...
    Уха из судака готова к подаче. Подавайте блюдо, посыпав сверху свежей рубленой зеленью. Приятного аппетита!

  7. Подайте к супу только что испечённые пшеничные лепешки или бородинский хлеб.

eng3info@gmail.com Телеграм канал: Интересный английский