Банановое мороженое

Интернациональная кухня

---

Описание Продукты Шаги

Прекрасный рецепт для тех, кто следит за фигурой, и для маленьких детей. Это шоколадное мороженое без сахара. Здесь представлен базовый вариант, который можно дополнять по вкусу: орехами, кокосовой стружкой или любыми сухофруктами.

1. Калории
   110,63 кКал
2. Белки
   2,69 грамм
3. Жиры
   1,39 грамм
4. Углеводы
   21,57 грамм
5. ~ Время
   3 мин
6. Острота
7. Сложность

Продукты на 2 порции:

1. Банан

   ---

   
   3 шт. = 450 г
2. Какао-порошок

   ---

   
   1 ст. л. = 25 г

Шаги:

1. 
   Подготовьте все необходимые ингредиенты.
2. 
   Очистите бананы от кожуры и положите их в морозилку на несколько часов до полного замерзания.
3. 
   Нарежьте замороженные бананы крупными кусками и поместите их в чашу блендера.
4. 
   Также всыпьте какао-порошок.
5. 
   Взбивайте до достижения однородной кремовой консистенции.
6. 
   Разложить по креманкам и украсить на свой вкус.
7. 
   Подаётся вместе со свежими фруктами.

---

eng3info@gmail.com Телеграм канал: Интересный английский