Лосось с салатом из томатов и зелени

Европейская кухня

---

Описание Продукты Шаги

Лосось с овощами — один из самых полезных ужинов. Овощи достаточно заправить восхитительным соусом, и получится настоящий праздник вкуса.

1. Калории
   160,4 кКал
2. Белки
   8,09 грамм
3. Жиры
   8,54 грамм
4. Углеводы
   2,73 грамм
5. ~ Время
   10 мин
6. Острота
7. Сложность

Продукты на 1 порции:

1. Стейк лосося

   ---

   
   1 шт. = 200 г
2. Помидор

   ---

   
   200 г
3. Свежая зелень

   ---

   
   100 г
4. Соль

   ---

   
   по вкусу
5. Зернистая горчица
   1 ст. л. = 25 г
6. Растительное масло

   ---

   
   2 ст. л. = 34 г
7. Бальзамический уксус темный

   ---

   
   1 ч. л. = 5 г
8. Лимонный сок

   ---

   
   по вкусу

Шаги:

1. 
   Подготовьте ингредиенты и точно измерьте их. Рыбу тщательно промойте и обсушите.
2. 
   Заверните лосося в фольгу и жарьте на гриле примерно семь минут.
3. 
   Пока рыба готовится, нарежьте помидоры небольшими кубиками и зелень.
4. 
   Подавайте рыбу горячей на одной тарелке с овощным салатом.

---

eng3info@gmail.com Телеграм канал: Интересный английский