Спагетти с помидорами черри в мультиварке

Описание Продукты Шаги

Спагетти в мультиварке — блюдо, которое без труда осилит любой подросток. Главное — правильно выбрать режим и точно следовать инструкции по приготовлению. Дополнить блюдо можно свежими овощами, сыром, мясом или рыбой. При выборе макарон отдавайте предпочтение изделиям из твердых сортов пшеницы: они отлично держат форму и полезны для здоровья — обогащают организм витаминами А и Е, повышают работоспособность и помогают снижать уровень вредного холестерина.

Калории
40,81 кКал
Белки
0,81 грамм
Жиры
1,92 грамм
Углеводы
5,22 грамм
~ Время
30 мин
Острота
Сложность

Продукты на 4 порции:

Спагетти

200 г
Помидоры черри

10 шт. = 200 г
Чеснок

3 зубчик = 15 г
Оливковое масло

3 ст. л. = 51 г
Соль

2 ч. л. = 14 г
Сушеный базилик

0,5 ч. л. = 1 г
Вода

2,5 л = 2500 г
Овощи

по желанию

Шаги:

Удобно разложите необходимые ингредиенты на столе. Помидоры черри вымойте, обсушите бумажными полотенцами и разрежьте на четыре части. Чеснок очистите от шелухи и пропустите через пресс. Включите мультиварку.
Приготовьте спагетти. В чашу мультиварки залейте воду, включите режим «Жарка», дождитесь закипания и слегка посолите. Положите туда спагетти, дайте им немного пропитаться водичкой, затем полностью погрузите их. Закройте крышку, запустите программу «Макароны» и выставьте таймер на 10 минут.
Пока варятся спагетти, приготовьте соус: смешайте измельчённый чеснок с базиликом и оливковым маслом и хорошо перемешайте.
Доведите спагетти до готовности. После варки слейте лишнюю жидкость, равномерно полейте пасту соусом и сверху разложите дольки черри. Закройте крышку мультиварки, выберите режим «Тушение» и установите таймер на 10 минут.
Достаньте спагетти из мультиварки и оформите на больших порционных тарелках. Подайте к столу вместе с салатом из свежих овощей.

eng3info@gmail.com Телеграм канал: Интересный английский