Индейка с зеленой фасолью и сладкой кукурузой со сливками

Интернациональная кухня

---

Описание Продукты Шаги

Это вкусное и одновременно диетическое блюдо, которое готовится очень быстро и отлично подойдет для обеда или даже позднего ужина.

1. Калории
   141,2 кКал
2. Белки
   5,8 грамм
3. Жиры
   11,35 грамм
4. Углеводы
   3,69 грамм
5. ~ Время
   50 мин
6. Острота
7. Сложность

Продукты на 3 порции:

1. Филе индейки

   ---

   
   200 г
2. Стручковая фасоль

   ---

   
   150 г
3. Сливки

   ---

   
   200 мл = 200 г
4. Консервированная кукуруза

   ---

   
   90 г
5. Соль

   ---

   
   по вкусу

Шаги:

1. 
   Подготовьте все необходимые ингредиенты.
2. 
   Промойте филе индейки и нарежьте его на кусочки.
3. 
   Поместите ингредиенты в чашу мультиварки и посолите по вкусу.
4. 
   Добавьте зелёную стручковую фасоль и кукурузу.
5. 
   Залейте сливками и включите режим тушения в мультиварке на 40 минут.
6. 
   Перед подачей блюдо можно украсить свежей зеленью.

---

eng3info@gmail.com Телеграм канал: Интересный английский