foods3.ru - рецепт «Детская» каша классический рецепт в домашних условиях. русская кухня

«Детская» каша

Русская кухня
Описание Продукты Шаги
«Детская» каша

Пшено — ценный злак с уникальным набором веществ и полезных свойств. Обогащённое клетчаткой и большим спектром витаминов, минеральных элементов и микроэлементов, оно положительно влияет на здоровье организма. Такая каша с фаршем отлично подходит как для обеда, так и для ужина.

  1. Калории
    344,88 кКал
  2. Белки
    10,13 грамм
  3. Жиры
    29,55 грамм
  4. Углеводы
    9,82 грамм
  5. ~ Время
    1 ч 30 мин
  6. Острота
  7. Сложность

Продукты на 1 порции:

  1. Пшено
    Пшено
    0,5 стакан = 65 г
  2. Сливочное масло
    Сливочное масло
    2,5 ст. л. = 50 г
  3. Мясной фарш
    Мясной фарш
    500 г
  4. Репчатый лук
    Репчатый лук
    1 шт. = 80 г
  5. Соль
    Соль
    по вкусу

Шаги:


  1. Очистите луковицу. Замочите кашу в молоке на 60 минут.

  2. Сделайте пюре из лука. Лук слегка обжарьте в масле вместе с фрикадельками из фарша. Отварите крупу на воде или бульоне. Добавьте к ней фрикадельки, накройте крышкой и тушите ещё 15 минут.

  3. Подавайте блюдо сразу же на стол, как только оно будет готово.
eng3info@gmail.com Телеграм канал: Интересный английский