Витаминный крабовый салат с яблоками

Белорусская кухня

---

Описание Продукты Шаги

Если вы хотите удивить гостей необычным блюдом, вам поможет витаминный крабовый салат с яблоками. Нежные крабовые палочки прекрасно сочетаются с насыщенным вкусом варёных яиц, ароматными свежими огурцами, лёгкой сладостью кукурузы, а сладкое, душистое яблоко добавляет салату пикантности. Блюдо очень вкусное и полезное.

1. Калории
   61,89 кКал
2. Белки
   3,32 грамм
3. Жиры
   2,3 грамм
4. Углеводы
   6,9 грамм
5. ~ Время
   20 мин
6. Острота
7. Сложность

Продукты на 4 порции:

1. Яблоки

   ---

   
   2 шт. = 300 г
2. Консервированная кукуруза

   ---

   
   2 банка / 300 г = 600 г
3. Огурец

   ---

   
   4 шт. = 480 г
4. Куриное яйцо

   ---

   
   5 шт. = 300 г
5. Майонез

   ---

   
   по вкусу

Шаги:

1. 
   Сварите яйца, охладите их и очистите от скорлупы. Яблоки вымойте и удалите кожуру с сердцевиной. Подготовьте остальные ингредиенты.
2. 
   Яйца нарежьте маленькими кубиками. С консервированной кукурузы слейте маринад и добавьте её к яйцам. Огурцы обрежьте кончики и нарежьте их кубиками.
3. 
   Снимите упаковку с крабовых палочек, расправьте их вдоль, разрежьте вдоль и нарежьте мелкими кусочками поперёк. Яблоки тоже нарежьте небольшими кубиками. Полейте майонезом все ингредиенты и хорошо перемешайте.
4. 
   Чтобы крабовый салат с яблоками выглядел эффектнее, подайте его в тарталетках и сверху вставьте небольшую веточку укропа.

---

eng3info@gmail.com Телеграм канал: Интересный английский