Рыбный суп с семгой

Интернациональная кухня

---

Описание Продукты Шаги

С приходом холодов хочется более сытных и наваристых блюд, а одним из любимых осенних супов остаётся рыбный, с семгой и рисом.

1. Калории
   116,5 кКал
2. Белки
   7,2 грамм
3. Жиры
   3,18 грамм
4. Углеводы
   14,57 грамм
5. ~ Время
   40 мин
6. Острота
7. Сложность

Продукты на 7 порции:

1. Семга

   ---

   
   300 г
2. Картошка

   ---

   
   5 шт. = 600 г
3. Репчатый лук

   ---

   
   1 шт. = 80 г
4. Морковь

   ---

   
   1 шт. = 100 г
5. Сливочное масло

   ---

   
   1 ст. л. = 20 г
6. Рис

   ---

   
   3 ст. л. = 75 г
7. Свежая зелень

   ---

   
   по вкусу
8. Специи

   ---

   
   по вкусу

Шаги:

1. 
   Соберите все необходимые ингредиенты.
2. 
   Очистите картофель, нарежьте его и уложите в кастрюлю. Залейте водой, поставьте на плиту. Как только закипит, добавьте размятый рис, посолите и тушите на слабом огне.
3. 
   Очистите лук и морковь, нарежьте их и обжарьте на сливочном масле. Затем переложите поджаренные овощи в кастрюлю.
4. 
   Далее добавьте порезанную красную рыбу в кастрюлю. Варите до полной готовности ингредиентов — примерно 10–12 минут.
5. 
   В готовый суп добавьте зелень, пару-тройку горошин душистого перца и 1–2 лавровых листа.
6. 
   В готовый суп добавьте зелень, несколько горошин душистого перца и 1–2 лавровых листа.

---

eng3info@gmail.com Телеграм канал: Интересный английский