foods3.ru - рецепт Грибы со стручковой фасолью классический рецепт в домашних условиях. азиатская кухня

Грибы со стручковой фасолью

Азиатская кухня
Описание Продукты Шаги
Грибы со стручковой фасолью

Грибы со стручковой фасолью — сытное и вкусное блюдо для всей семьи. Их можно подать как гарнир, так и как основное овощное блюдо, например, для вегетарианцев.

  1. Калории
    94,44 кКал
  2. Белки
    2,58 грамм
  3. Жиры
    8,02 грамм
  4. Углеводы
    3,8 грамм
  5. ~ Время
    20 мин
  6. Острота
  7. Сложность

Продукты на 4 порции:

  1. Стручковая фасоль
    Стручковая фасоль
    450 г
  2. Шампиньоны
    Шампиньоны
    240 г
  3. Чеснок
    Чеснок
    3 зубчик = 15 г
  4. Соль
    Соль
    по вкусу
  5. Черный перец молотый
    Черный перец молотый
    по вкусу
  6. Растительное масло
    Растительное масло
    3 ст. л. = 51 г
  7. Сливочное масло
    Сливочное масло
    10 г

Шаги:


  1. Порежьте грибы на тонкие ломтики и измельчите чеснок.

  2. Обжарьте грибы на сливочном масле, добавьте стручковую фасоль, измельчённый чеснок, влейте растительное масло и тщательно перемешайте.

  3. Переложите овощи в жаропрочную форму и запекайте в предварительно разогретой до 200 °С духовке около 5–7 минут.

eng3info@gmail.com Телеграм канал: Интересный английский