Лапша с индейкой и кабачком

Русская кухня

---

Описание Продукты Шаги

Этот рецепт придумала я сама. Я очень люблю экспериментировать — встречайте мой новый шедевр.

1. Калории
   94,91 кКал
2. Белки
   8,29 грамм
3. Жиры
   4,56 грамм
4. Углеводы
   2,76 грамм
5. ~ Время
   51 мин
6. Острота
7. Сложность

Продукты на 4 порции:

1. Голень индейки

   ---

   
   250 г
2. Морковь

   ---

   
   1 шт. = 100 г
3. Кабачок

   ---

   
   0,5 шт. = 150 г
4. Помидор

   ---

   
   по вкусу
5. Лапша удон

   ---

   
   по вкусу
6. Специи

   ---

   
   по вкусу
7. Соль

   ---

   
   по вкусу
8. Петрушка

   ---

   
   по вкусу

Шаги:

1. 
   Соберите все ингредиенты и посуду. Замаринуйте индейку в соевом соусе заранее.
2. 
   Поджарьте мясо индейки.
3. 
   Обжарьте лук с морковью, затем добавьте кабачок и помидор.
4. 
   Оставьте всё вместе с мясом тушиться в течение 20 минут.
5. 
   Влейте воду и добавьте лапшу удон, затем держите на огне три минуты.
6. 
   Выключите нагрев, посыпьте специями и дайте настояться ещё 5 минут.
7. 
   Подавайте блюдо горячим и украсьте зеленью петрушки.

---

eng3info@gmail.com Телеграм канал: Интересный английский